Servicios de psicología en Murcia y terapia online
Muchas personas llegan a consulta sintiendo ansiedad en sus relaciones, miedo al abandono, necesidad constante de afecto o dificultades para superar una ruptura.
En terapia trabajamos estos patrones para que puedas construir relaciones más seguras y una vida emocional más estable.
Dependencia emocional
Si sientes que necesitas constantemente a tu pareja, te cuesta poner límites o tienes miedo a quedarte solo, la dependencia emocional puede estar afectando a tu bienestar y a tus relaciones.
Ansiedad en las relaciones
Personas que viven las relaciones con miedo, inseguridad o necesidad constante de confirmación suelen experimentar ansiedad relacional. Esto genera sufrimiento y conflictos frecuentes.
Apego ansioso
El apego ansioso aparece cuando el miedo al abandono y la necesidad de cercanía emocional se vuelven constantes, afectando a la estabilidad emocional y a las relaciones.
Superar una ruptura de pareja
Las rupturas pueden generar ansiedad, tristeza profunda o sensación de vacío. La terapia te ayuda a elaborar el duelo y recuperar tu estabilidad emocional.
¿Hablamos?
Problemas de pareja
Si tu relación te genera malestar, dudas o conflictos constantes, puedes trabajar estos problemas en terapia individual para entender qué está ocurriendo y cómo actuar.
Terapia psicológica online
Si no puedes acudir presencialmente o prefieres la comodidad de tu casa, la terapia online te permite trabajar tus dificultades con la misma eficacia que la presencial.
Terapia Afirmativa LGTBIQ+
Un espacio seguro para trabajar dificultades emocionales, relacionales o de identidad desde una perspectiva respetuosa y afirmativa.
¿No sabes exactamente qué te ocurre?
Muchas personas llegan a terapia sin tener claro qué les pasa. Solo saben que algo no funciona en sus relaciones o en su forma de sentirse.
En la sesión de valoración gratuita podremos entender tu situación y ver qué tipo de ayuda necesitas.